Martine est une passionnée de naturopathie, elle aime délivrer ses meilleurs conseils pour aider ses clients à trouver un mieux être. Son crédo, faire du bien autour d'elle avec bienveillance et respect de chacun d'entre vous.
Martine aime partager ses secrets naturo. Pour vous, elle vous présente l'un d'entre eux.
Contre le stress, elle préconise quelques astuces fétiches, une cure de magnésium d'abord, tous les jours de l'année, de préférence le soir, des plantes adaptogènes comme la "rhodiola" ou bien "l'ashwagandha", l'augmentation d'apports végétaux crus et cuits et d'une demie heure de marche journalière pour parfaire le tout.
D'autres actions peuvent être réalisées mais de manière plus personnalisées en fonction des attentes de chacun.